Narda hasat zamanı

Trakya’da kırsal kesimde birçok evde bulunan narların olgunlaşmasıyla hasat edilmeye başlandı. Edirne’nin Havsa İlçesine bağlı Köseömer Köyü sakinlerinden Ramadan Durmuş, sağlığını nar tüketmeye borçlu olduğunu söyledi. Fırsat buldukça mevsimine göre meyve tüketimine özen gösterdiğini ifade eden Durmuş, ‘’En sevdiğim nardır. Onu özenle kabuğundan ayırır, tane tane tüketirim. Bu benim zevkimdir’’ dedi. Evinin önünde bulunan nar ağacını gözü gibi bakan Ramadan Durmuş, bu nedenle narların oldukça lezzetli olduğunu da kaydetti.

Narın Faydaları

Narın antioksidanlar açısından zengin olduğu için bağışıklığı güçlendirerek, vücut direncini de arttırdığına dikkat çeken uzmanlar, narın faydalarını şöyle sıraladılar: ‘’Nar, kan basıncı, kötü kolesterol ve kan şekerini düşürür. Narın antioksidan içeriği vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. Sindirim sistemini düzenlenmesini sağlar. Hormonal açıdan dengeleyici görevi görür. Cildi besler ve cildin genç bir görünümde kalmasını sağlar.

Ağız ve diş sağlığını korumaya yardım eder.’’ Haber Merkezi