0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Aşağıdaki  yazı yıllar önce vefat eden ünlü kişisel gelişim yazarı LOUİSE HAY’den alınmıştır.

Ben bir şifacı değilim. Kimseyi iyileştirmiyorum. Kendimi, kendini keşfetme yolunda bir basamak taşı olarak görüyorum. İnsanların kendilerini sevmeyi öğrenerek ne kadar inanılmaz derecede harika olduklarını keşfedebilecekleri bir alan yaratıyorum. Yıllarca bireysel danışmanlık yaptıktan ve ülke genelinde ve dünyanın dört bir yanında yüzlerce atölye çalışması ve yoğun eğitim programı yürüttükten sonra, her sorunu iyileştiren tek bir şey olduğunu keşfettim: Kendini sevmeyi bilmek .İnsanlar kendilerini her geçen gün daha çok sevmeye başladıklarında, hayatlarının nasıl daha iyiye gittiğine şaşıracaksınız. Kendilerini daha iyi hissediyorlar. İstediği işleri buluyorlar. İhtiyaç duydukları paraya sahip oluyorlar. İlişkileri ya düzeliyor ya da olumsuz olanlar sona erip yenileri başlıyor.Temel fikir çok basit: Kendini sevmek. Çok basitleştirici olmakla eleştirildim ve basit şeylerin genellikle en derin anlamlar taşıdığını keşfettim.Geçenlerde biri bana şöyle dedi: “Bana en harika hediyeyi verdin; bana kendimi hediye ettin.” Birçoğumuz kendimizden saklanıyoruz ve kim olduğumuzu bile bilmiyoruz. Ne hissettiğimizi bilmiyoruz, ne istediğimizi bilmiyoruz.Hayat, kendini keşfetme yolculuğudur. Bana göre aydınlanmak, içimize dönmek, gerçekte kim ve ne olduğumuzu bilmek ve kendimizi sevip kendimize iyi bakarak daha iyiye doğru değişme yeteneğine sahip olduğumuzu anlamaktır.Kendimizi sevmek bencilce değildir. Bu, kendimizi yeterince sevebilmemiz ve başkalarını da sevebilmemiz için bizi arındırır. Bireysel olarak büyük bir sevgi ve neşe duygusuyla hareket ettiğimizde gezegene gerçekten yardımcı olabiliriz. Sık sık şu ifadeyi duyarız: Sevgi dünyayı döndürür. Bu tamamen doğrudur. Sevgi, tüm evreni bir arada tutan bağlayıcı unsurdur .Bana göre aşk, derin bir takdir duygusudur . Kendimizi sevmekten bahsettiğimde, kim olduğumuza dair derin bir takdir duygusuna sahip olmayı kastediyorum. Kendimizin tüm farklı yönlerini kabul ediyoruz; küçük tuhaflıklarımızı, utanç verici anlarımızı, iyi yapamadığımız şeyleri ve tüm harika niteliklerimizi de.Ne yazık ki, çoğumuz kilo verene, iş bulana, zam alana, sevgili edinene veya her neyse onu elde edene kadar kendimizi sevmeyeceğiz. Sıklıkla sevgimize şartlar koyuyoruz. Ama değişebiliriz. Kendimizi şu an olduğumuz gibi sevebiliriz ! Eğer bugün kendinizi sevmeye istekli değilseniz, yarın da kendinizi sevmeyeceksiniz; çünkü bugün sahip olduğunuz her bahane yarın da geçerli olacak. Belki 20 yıl sonra da aynı bahaneye sahip olacaksınız ve hatta bu hayattan da aynı bahaneyle ayrılacaksınız. Sevgi, tıpkı öfke, nefret veya üzüntüyü seçebildiğimiz gibi, seçebileceğimiz bir şeydir. Bizi inciten birini affetmeyi ve nihayet iyileşmeye başlamayı seçebiliriz. Sahip olduklarımız için minnettar olmayı seçebiliriz. Sevgiyi seçebiliriz. Bu her zaman içimizde olan bir seçimdir.

Kaynak:Louise Hay, Do You Truly Know How to Love Yourself?,https://www.louisehay.com/do-you-truly-know-how-to-love-yourself/,çeviri:Yeliz Yeşil.