Kişisel gelişim, içe bakma ve kendinizi geliştirmenin yollarına odaklanma sürecidir. Daha iyi problem çözme becerileri geliştirme, öz şefkat uygulama veya büyüme zihniyetini teşvik etme gibi alışkanlıkları ve düşünme biçimlerini yeniden oluşturmaya odaklanır. Ancak bu hiç de basit değildir. İç benliğinizle bağlantı kurmak için kullandığınız teknikler kişiden kişiye büyük ölçüde farklılık gösterir ve bu da doğru yolu bulmayı potansiyel olarak zorlaştırır. Gerçek gelişim sizden aynı anda dürüst bir öz değerlendirme ve stratejik hedef belirleme yapmanızı ister ve bazen bu uzun bir süreçtir. Bu, kişisel gelişimin buna değmediği anlamına gelmez. Büyüme ve sürekli öğrenme için çabalamak sizi konfor alanınızın dışına itecek, zorluklara karşı dirençli ve esnek olmayı öğretecektir. Ve ödüller dönüştürücüdür. Değişimi benimsemek, öz farkındalığınızı oluşturmanıza ve sizi kişisel ve profesyonel özlemlerinize yaklaştırmanıza yardımcı olacaktır. Günlük yaşam o kadar çok görevle doludur ki, her gün öğrendiğiniz derslerin tadını çıkarmak için sık sık durmayabilirsiniz. Kişisel gelişim, rutinlerinizde niyetle hareket etmek, kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak için çabalamakla ilgilidir. Kişisel gelişim hayat boyu süren bir yolculuk olsa da, bunu günlük hedef belirleme yoluyla başarabilirsiniz. 30 dakikalık huzur için erken uyanmayı, sosyal medya kullanımını sınırlamayı veya günlük hayatınızı kişisel değerlerinizle uyumlu hale getirmek için sınırlar koymayı deneyin. Kişisel gelişim, sürekli kendini keşfetme taahhüdünü gerektirir. Her gün değişirsiniz ve kişisel gelişim hedefleriniz bunu yansıtmalıdır. Kendinize kendini keşfetme soruları sorarak, hayran olduğunuz kişisel gelişim uzmanlarının kitaplarını okuyarak veya hayallerinizin kilidini açmak için günlük tutmaya başlayın. Kişisel gelişim ve kişisel büyüme kağıt üzerinde benzer görünebilir, ancak her birinin kendine özgü bir odak noktası ve hedefi vardır. Büyüme, içsel tatminin bütünsel bir keşfine odaklanır. Ancak gelişme genellikle günlük hayatınızı geliştiren belirli beceri setlerine odaklanarak tanımlanması daha kolay olan kısa vadeli hedefleri içerir. Müzakere becerilerini öğrenmek, teknik yeterliliği geliştirmek veya finansal refah için rutinler geliştirmek, kişisel gelişim hedeflerine örnektir. Bu beceriler size üretken bir şekilde çalışmak ve zorluklara karşı dirençli kalmak için yapı ve bilgi birikimi sağlar. Ve kişisel gelişimden farklı olsa da, burada geliştirdiğiniz beceriler daha geniş gelişimi destekleyen temeller görevi görecektir. Kendinizi dışarıdan bir bakış açısıyla görmek her zaman kolay değildir. Ancak güçlü ve zayıf yönleriniz konusunda objektif ve dürüst olmak, kendinizi geliştirmenin anahtarıdır. Sonuçta, başlangıç noktanızı bilmiyorsanız, ileriye doğru bir yol inşa etmeniz neredeyse imkansızdır
(Kaynak: Perry,E ,2024,https://www.betterup.com/blog/personal-development-plan,çeviri:Yeliz Yeşil).
News
