Z Kuşağını Yönetmek: Yeni Yetenek Dalgasına Öncülük Etmek

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Z kuşağının iş dünyasındaki yükselişi, dönüştürücü bir döneme denk geliyor. Z kuşağının en yaşlı üyeleri, yirmili yaşlarının ortalarında veya sonlarında olup muhtemelen ilk profesyonel işlerinde birkaç yıldır çalışmaktadırlar. Kuşağın daha genç yarısı ise işgücüne ilk kez giriyor. Kendilerinden önceki diğer kuşaklar gibi, onlar da farklı istek ve beklentilerle birlikte yeni bir zihniyet getiriyorlar. Ayrıca, uzaktan çalışma ve hibrit çalışma da dahil olmak üzere esnek çalışma modelinin yaygın olarak benimsenmesiyle birlikte, birçok şirketin iş yapma biçimini sonsuza dek değiştirecek büyük bir dönüşüm döneminde çalışma dünyasına giriyorlar ve uyum sağlıyorlar .Bu yeni dönemde, Z kuşağının iş yerinde sahip olduğu birçok harika özellik var :Esnekliğe değer veriyorlar; aslında bu onlar için normal bir durum ve bu ortamda başarılı oluyorlar. Birçoğunun geleneksel 9-5, yerinde çalışma ortamında neredeyse hiç deneyimi yok. Teknolojiye, özellikle de dijital iletişime oldukça aşinadırlar. Sonuçta, bilgisayarlar, internet, e-posta, sosyal medya, cep telefonları ve günümüzde sıradan hale gelen diğer birçok kolaylığın olmadığı bir dünyayı hatırlamıyorlar. Bu nedenle, mevcut teknolojileri ustaca kullanırlar ve genellikle yeni teknolojileri erken benimserler. Genellikle bağımsız, yaratıcı ve öğrenmeye heveslidirler . İş yerlerinde iz bırakmak ve bunu hızlı bir şekilde yapmak isterler. Bu yaş grubuna özgü, özellikle de şu anki dönemde karşılaşılan bazı zorluklar da bulunmaktadır: Hem dijital hem de yüz yüze sosyal bağlantıya büyük bir ihtiyaç duyarlar . Uzaktan çalışma ortamında, bu bağlantıları kurmak ve sürdürmek daha fazla çaba gerektirir. Çoğunun yalnızca uzaktan çalıştığı şirketler için çalıştığı veya mevcut uzaktan işlerinin ilk işleri olduğu için, Z kuşağı önceki nesillere göre meslektaşları ve yöneticileriyle daha zayıf, mesafeli ilişkilere sahip olma ve işverenlerinden kopuk hissetme olasılığı daha yüksektir. Bazı Z kuşağı üyeleri için algılanan izolasyon, monotonluk hissi yaratabilir ve can sıkıntısına yol açabilir .Başarıyı hızlı bir şekilde ve kıdemlerinden ziyade katkılarının sonucu olarak beklerler . Başarı beklentileriyle örtüşmediği takdirde hayal kırıklığına uğrayabilirler. Z kuşağı arasında iş değiştirmek olumsuz bir durum olarak görülmüyor. Daha genç olmaları, aile kurma ve kesin taahhütlerde bulunma olasılıklarının daha düşük olması ve uzaktan çalışma sayesinde belirli bir konum veya zaman diliminde çalışma kısıtlamalarından kurtulmaları nedeniyle, Z kuşağı daha hareketli ve mevcut işlerinin bir yönünden memnun değillerse sık sık iş değiştirmeye meyilli. Onlarla iletişim kurmayı başaramazsanız, kapıdan dışarı çıkarlar. Bu yeni nesil çalışanları işe almak, onlarla etkileşim kurmak ve onları elde tutmak için şirketler, uzaktan ve hibrit çalışma ortamlarında faaliyet gösterme ve çalışanları yönetme biçimlerinde evrim geçirmelidir. Peki, bir işletme lideri olarak, iş gücünüzdeki Z kuşağı çalışanlarının uzaktan çalışma ortamında daha ilgili ve üretken olmalarına ve ele aldığımız zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için neler yapabilirsiniz? Misyonunuzu, vizyonunuzu ve değerlerinizi vurgulayın. Z kuşağı üyeleri genellikle amaç odaklıdır; yani güncel olaylar ve toplumsal sorunlar konusunda farkındalık sahibidirler ve temel değerlerine dayalı olarak istedikleri sonuca tutkuyla bağlıdırlar. Değerleri onlar ve kimlikleri için son derece önemlidir ve inandıkları davalara dahil olmayı ve desteklemeyi severler. Bu nedenle, genellikle iyi kurumsal vatandaşlığa gönülden inanırlar. İşverenlerinin değerlerinin kendi değerleriyle örtüşmesini isterler ve çevrelerindeki toplumu önemseyen ve olumlu yönde etkileyen bir şirketle ilişkili olmayı tercih ederler. Z kuşağından bir çalışanı işe alırken, Z kuşağını cezbedecek ve motive edecek şeylere vurgu yapın: misyon, vizyon, değerler ve aktif olarak desteklediğiniz amaçlar. Onların dilini konuşun. Onlara bir amaç doğrultusunda çalışan bir takımın parçası olduklarını hatırlatın. Bu temaları görev süreleri boyunca sürekli olarak iletin. Ayrıca, bireysel rollerinin takımlarına, şirketin geneline, müşterilere ve daha geniş topluma nasıl bir fark yarattığını onlara açıkça anlatmak ve bunu düzenli olarak hatırlatmak da faydalı olabilir. Çalışanların refahına odaklanın. Onlara birey olarak değer verdiğinizi hissettirin. Aslında, başkalarına empati göstermek, her gün örnek teşkil ettiğiniz kuruluşunuzun temel değerlerinden biri olabilir. Yeni çalışanların başarılı olmaları için gerekli ortamı hazırlayın. Yeni işe alınan her çalışan için işe alıştırma ve oryantasyon gerekli süreçlerdir. Ancak ofiste geçirilen zamanın ve yüz yüze etkileşimin daha az olduğu uzaktan çalışma ortamlarında, işe alıştırma ve oryantasyon daha da önem kazanır. Çalışma dünyasına neredeyse tamamen yeni olan ve kendilerini zaten kopuk hissetmeye meyilli olan Z kuşağı için ise, doğru bir başlangıç ​​yapmak kesinlikle çok önemlidir. Uzaktan çalışanların işe alım süreci, yeni çalışanları şirket kültürünüze entegre etmek, onları uyumlu bir ekibin parçası gibi hissettirmek ve eğitmek için en iyi fırsatınızdır. Bu süreç, şirket ve rolleri hakkında önemli her şeyi aktaracak ve başlangıçta güçlü bir bağlılık duygusu aşılayacaktır. Z kuşağı için işe alım ve oryantasyon sürecinizi nasıl geliştirebileceğinizi değerlendirmek için zaman ayırın. Uzaktan çalışma ortamında bu grupla ilgili zorlukları etkili bir şekilde ele almak için prosedürlerinizi ve müfredatınızı bilinçli bir şekilde oluşturun. Yeni çalışanlar ve meslektaşları arasında iyi ilişkiler kurulmasına nasıl yardımcı olabileceğinizi düşünün. Yeni çalışanlara sosyalleşme fırsatlarının yanı sıra, refahı teşvik eden, esnekliği ve iş-yaşam dengesini sağlayan benzersiz avantajlar hakkında bilgi verin. Çalışanlarla sık sık iletişim kurun, işlerin nasıl gittiğini kontrol edin, iş yükleri hakkında bilgi alın, endişelerini giderin ve değerli geri bildirimler verin ve alın. Yöneticilerin her çalışan için özel bir yaklaşım benimsemesi gerekecektir; bazıları haftalık görüşmeleri tercih edebilir, diğerleri günlük görüşmelere ihtiyaç duyabilir. Tersine mentorluk, genç çalışanların yetkilendirilmiş bir pozisyona geçmelerine ve kuruluş genelinde ağ kurma fırsatı bulmalarına olanak tanıyarak özgüvenlerini artırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, kendilerini ekiplerine dahil edilmiş ve kabul edilmiş hissetmelerine de yardımcı olabilir. onların bir amaca hizmet etme ve başkalarıyla bağlantı kurma isteklerini karşılamanın iyi bir yoludur. Öğrenmeyi ve gelişmeyi teşvik edin. İleriye dönük ivme ve amaç arayışları nedeniyle, Z kuşağı hevesli öğrenicilerdir ve yeni fikirlere açıktırlar. Onları motive etmek ve sıkılmalarını önlemek için, kariyer hedefleri ve ilgi alanlarıyla uyumlu bir öğrenme ve gelişim planı oluşturmak konusunda onlarla görüşün. 

Kaynak:Sims, G. Managing Gen Z: Leading the next wave of talent,https://www.insperity.com/blog/gen-z-in-the-workplace/,çeviri:Yeliz Yeşil.

Kendinizi gerçekten sevmeyi biliyor musunuz?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Aşağıdaki  yazı yıllar önce vefat eden ünlü kişisel gelişim yazarı LOUİSE HAY’den alınmıştır.

Ben bir şifacı değilim. Kimseyi iyileştirmiyorum. Kendimi, kendini keşfetme yolunda bir basamak taşı olarak görüyorum. İnsanların kendilerini sevmeyi öğrenerek ne kadar inanılmaz derecede harika olduklarını keşfedebilecekleri bir alan yaratıyorum. Yıllarca bireysel danışmanlık yaptıktan ve ülke genelinde ve dünyanın dört bir yanında yüzlerce atölye çalışması ve yoğun eğitim programı yürüttükten sonra, her sorunu iyileştiren tek bir şey olduğunu keşfettim: Kendini sevmeyi bilmek .İnsanlar kendilerini her geçen gün daha çok sevmeye başladıklarında, hayatlarının nasıl daha iyiye gittiğine şaşıracaksınız. Kendilerini daha iyi hissediyorlar. İstediği işleri buluyorlar. İhtiyaç duydukları paraya sahip oluyorlar. İlişkileri ya düzeliyor ya da olumsuz olanlar sona erip yenileri başlıyor.Temel fikir çok basit: Kendini sevmek. Çok basitleştirici olmakla eleştirildim ve basit şeylerin genellikle en derin anlamlar taşıdığını keşfettim.Geçenlerde biri bana şöyle dedi: “Bana en harika hediyeyi verdin; bana kendimi hediye ettin.” Birçoğumuz kendimizden saklanıyoruz ve kim olduğumuzu bile bilmiyoruz. Ne hissettiğimizi bilmiyoruz, ne istediğimizi bilmiyoruz.Hayat, kendini keşfetme yolculuğudur. Bana göre aydınlanmak, içimize dönmek, gerçekte kim ve ne olduğumuzu bilmek ve kendimizi sevip kendimize iyi bakarak daha iyiye doğru değişme yeteneğine sahip olduğumuzu anlamaktır.Kendimizi sevmek bencilce değildir. Bu, kendimizi yeterince sevebilmemiz ve başkalarını da sevebilmemiz için bizi arındırır. Bireysel olarak büyük bir sevgi ve neşe duygusuyla hareket ettiğimizde gezegene gerçekten yardımcı olabiliriz. Sık sık şu ifadeyi duyarız: Sevgi dünyayı döndürür. Bu tamamen doğrudur. Sevgi, tüm evreni bir arada tutan bağlayıcı unsurdur .Bana göre aşk, derin bir takdir duygusudur . Kendimizi sevmekten bahsettiğimde, kim olduğumuza dair derin bir takdir duygusuna sahip olmayı kastediyorum. Kendimizin tüm farklı yönlerini kabul ediyoruz; küçük tuhaflıklarımızı, utanç verici anlarımızı, iyi yapamadığımız şeyleri ve tüm harika niteliklerimizi de.Ne yazık ki, çoğumuz kilo verene, iş bulana, zam alana, sevgili edinene veya her neyse onu elde edene kadar kendimizi sevmeyeceğiz. Sıklıkla sevgimize şartlar koyuyoruz. Ama değişebiliriz. Kendimizi şu an olduğumuz gibi sevebiliriz ! Eğer bugün kendinizi sevmeye istekli değilseniz, yarın da kendinizi sevmeyeceksiniz; çünkü bugün sahip olduğunuz her bahane yarın da geçerli olacak. Belki 20 yıl sonra da aynı bahaneye sahip olacaksınız ve hatta bu hayattan da aynı bahaneyle ayrılacaksınız. Sevgi, tıpkı öfke, nefret veya üzüntüyü seçebildiğimiz gibi, seçebileceğimiz bir şeydir. Bizi inciten birini affetmeyi ve nihayet iyileşmeye başlamayı seçebiliriz. Sahip olduklarımız için minnettar olmayı seçebiliriz. Sevgiyi seçebiliriz. Bu her zaman içimizde olan bir seçimdir.

Kaynak:Louise Hay, Do You Truly Know How to Love Yourself?,https://www.louisehay.com/do-you-truly-know-how-to-love-yourself/,çeviri:Yeliz Yeşil.

Evde Mum Yakmanın Zihin ve Bedene Etkileri

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Mum, bir insanı sembolize eder: mumun fiziksel bedeni, zihni ve alev ise ruhu temsil eder. Psikoterapistler, stresi azaltmak ve iç huzuru sağlamak için her akşam evde kokulu mum yakmayı önerirler. Aksesuarların doğru rengini ve meditasyon için doğru odayı seçmek çok önemlidir. Kokulu mumlar zihni rahatlatmaya yardımcı olur. Ateşe baktığınızda ne kadar rahatladığınızı hiç fark ettiniz mi? Sonsuza dek izleyebileceğiniz üç şey olduğu söylenir: Yanan ateş, akan su ve çalışan insanlar. Alevlerin oyununu izlerken düşünceler dağılır ve endişeler kaybolur. Bunu, kendinizle baş başa kalabileceğiniz, tamamen sessiz bir yerde yapın. Bazen beyninizi kapatmak ve kafanızdaki binlerce düşünceden kurtulmak iyidir. Aromalı mumlar uykusuzluğu ve huzursuz uykuyu gidermeye yardımcı olur. Eğer her gece yatmadan önce Instagram akışınızda gezinirseniz ve uzun süre uyuyamazsanız, alışkanlıklarınızı değiştirmenin zamanı geldi demektir. İlk bakışta zararsız görünen eğlence uyku düzeninizi bozar, bu yüzden geceleri kötü uyursunuz ve yeni güne tamamen bitkin başlarsınız. Akıllı telefonunuzdan veya dizüstü bilgisayarınızdan yayılan mavi ışığın uykunuzu ciddi şekilde bozabileceği kanıtlanmıştır. Magnezyum seviyelerini düşürerek kaygıya neden olabilir. Rahatlamanıza yardımcı olması için yatmadan bir saat önce lavanta ve okaliptüs mumları yakma alışkanlığı edinin ; bu sayede vücudunuz ve zihniniz sabaha kadar rahatlayabilir. Mumlar zihni berraklaştırır, odaklanmaya ve sorun çözmeye yardımcı olur. Mumlarla çevrili bir ortamda meditasyon yapmak sadece zihni rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda çılgın yaşam temposu nedeniyle tıkanmış olan algı kanallarını da açar. Tüm sorunlarla başa çıkamayacağınızı hissettiğinizde, bir an durun. İki yanan mumun arasına oturun ve kendinizi dinleyin. Gerçek arzularınızı düşünün, artıları ve eksileri listeleyin. Sorunları çözmenin ve sakinleşmenin yollarını kesinlikle bulacaksınız.

• Mumlar mükemmel odaklanmaya yardımcı olur.

Dikkatiniz dağılıyorsa, düşünceleriniz karışıksa ve önemli bir işe odaklanamıyorsanız, mum yakmanın zamanı gelmiştir. Öncelikle, sizi rahatsız eden tüm dış etkenleri ortadan kaldırın: Parlak ışıklar, gürültü ve dağınıklık. Ardından, ateşin ışığında birkaç dakika rahatlayın ve bir eylem planı yapın. Verimliliğinizi artırmak için bu molaları düzenli olarak verin.

• Mumlar moralinizi yükseltir.

Kendinizi kötü hissettiğiniz her an, yanan mumlarla vakit geçirin. Mutluluğun var olduğunu anlamak ve hatırlamak için zihninizi hayatınızın mutlu anlarına taşıyın! Ayrıca ruh halinizi ve moralinizi yükseltmek için narenciye kokulu mumlar da satın alabilirsiniz. Limon, portakal, greyfurt mükemmel bir şekilde canlandırır, uykusuzluğu giderir ve sizi işe hazırlar.

• Mumlar ruh sağlığı için iyidir.

Eğer sinirlilik ve kaygı hayatınızın en önemli arkadaşları haline geldiyse, kokulu mum terapisini deneyin. Kokular ve ateş sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, stres hormonunu azaltır, aşırı kaygıdan kurtulmaya yardımcı olur ve sonunda kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.

• Mumlar görselleştirmeyi iyileştirir.

Hayalleriniz var ama onları nasıl gerçekleştireceğinizi bilmiyor musunuz? Birçok görselleştirme egzersizi ve tezahür tekniği vardır; bunlarda yanan bir mumun alevine odaklanmanız ve isteklerinizi evrene göndermeniz gerekir. Mumlar ayrıca dua sırasında da kullanılır.

• Mumlar sevdiklerinizle olan ilişkilerinizi güçlendirir.

Eğer ilişkinizde tutku ve romantizm kaybolduysa ve yatak odası evin en soğuk yeri haline geldiyse, kelimenin tam anlamıyla bir kıvılcım yaratın. Çağlar boyunca yakılan mumlar, romantizm, aşk ve tutkunun sembolü olarak kabul edildi. Vanilya, yasemin, gül, ylang-ylang, sandal ağacı veya paçuli gibi afrodizyak kokular ekleyin ve sevgiliniz size farklı gözlerle bakacaktır.

• Mumlar evin atmosferini iyileştirir.

Bulutlu ve yağmurlu bir günde hiç keyifsizseniz ve evde kendinize ait bir yer bulamıyorsanız, birkaç mum yakın. Odaya anında sıcak, rahatlatıcı ve huzurlu bir atmosfer geri gelecek ve kendinizi yeniden mutlu hissedeceksiniz.

Ev için mumlar hangi renklerde olmalı? Mum renklerinin anlamı

• Beyaz mumlar negatif enerjiden korunmayı, uyumu, huzuru, esenliği ve konsantrasyonu temsil eder. Eğer insanlar evinize olumsuz düşüncelerle giriyorsa, ayrıldıktan sonra evi temizlemek ve huzurlu bir atmosfer yaratmak için evde beyaz mumlar yakın.
• Sarı mumlar yaratıcılığı uyandırır ve özgüveni güçlendirir. Ayrıca kişiselden maneviyata kadar her düzeyde iyi iletişimi teşvik eder. Evler arasında çözülmemiş çatışmalar veya yanlış anlaşmalar varsa, sarı mumlar yakarak bir konuşma başlatmayı deneyin.
• Turuncu, pozitif enerjiyi çekmek ve yeni başarılara yönelik motivasyonu artırmak için bir mıknatıs görevi görür. Tembellik ve ilgisizlikten bunalmışsanız, hiçbir şey yapmak istemiyorsanız, her akşam evde turuncu mumlar yakın. Turuncu, sarı ve kırmızının gücünü birleştirir ve bu nedenle huzuru ve zihin berraklığını artırır.
• Kırmızı , aşkın rengidir; bu nedenle, partnerinizle aranızdaki bağı güçlendirmek için yatak odanızda samimi ve duyusal bir atmosfer yaratmanız gerekiyorsa, kırmızı mumlar alma zamanı gelmiştir.
• Pembe mumlar, sağlığı desteklemeyi ve fiziksel esenliği sağlamak için kullanılır. Aynı zamanda romantizmin de rengidir.
• Yeşil, bolluk ve iyi şansın sembolüdür. Bu renk, kişisel gelişime yardımcı olur ve zihinsel ve fiziksel performansı artırır. Eğer yorgunsanız ve artık çalışacak gücünüz yoksa, yeşil mumlar yakın.
• Açık mavi ve koyu mavi mumlar, sakinlik ve huzurun sembolüdür. Kendinizle uyum içinde olmak istiyorsanız, bu mükemmel bir renktir. Ayrıca karşılıklı anlayışı sağlamaya ve aile üyeleri arasındaki bağları güçlendirmeye yardımcı olurlar.
• Zihninizi boşaltmanız ve sorumluluk gerektiren bir durumda net düşünmeniz gerekiyorsa mor en iyi seçimdir; zihinsel algıyı uyarır.
• Kahverengi mumlar, finansal arzuları gerçekleştirmenize ve hedeflerinize ulaşmak için azminizi artırmanıza yardımcı olur.
• Siyah renk, sizi inciten geçmişten ayrılma için kullanılır. Siyah mumlar, acıdan, negatif enerjiden, kırgınlıktan, hayal kırıklığından ve ruhunuzu inciten her şeyden kurtulmaya yardımcı olur.
• Altın, eril enerjinin, güneşin ve enerjinin sembolüdür ve iyi şans ve zaferi çekmek için kullanılır.
• Gümüş, dişil enerjinin sembolüdür, hayal gücünü harekete geçirir.
• Mor renk – enerji rezervlerini yenilemeye, sağlık sorunlarını çözmeye yardımcı olur.

Kaynak: 9 reasons to light scented candles in the house every evening,https://generalwax.com/blogs/news/9-reasons-to-light-scented-candles-in-the-house-every-evening?srsltid=AfmBOorT3Q62hd6xMINURLgJUk3oOtyF-H8GWTHoD0ZBLvdlw_p0rZlD,çeviri:Yeliz Yeşil.

YÖN ARAYIŞI İÇERİSİNDE SIKIŞMIŞ GENÇLER; EV GENCİ

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

**Aşağıdaki yazı Trakya Üniversitesi Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Bölümü 4.sınıf öğrencim Turan Berke Kılıç’a aittir. Gençlere yol göstermek görevimizdir.

Son yıllarda sıkça duyulan ancak üzerinde yeterince durulmayan bir kavram var: ”Ev genci”. Genellikle 15 ile 29 yaş arasında olan gençlerin; toplumsal yapının bozukluğu, aile baskısı, ekonomik koşullar, iş ilanlarının hayal kırıcılığı ve sosyal çevrelerinin daralması nedeniyle evde kalma durumunu ifade eden bir kavramdır. Ne istihdamda ne de eğitim sürecinde olan gençlerin kendi rızasıyla değil daha çok şartlar nedeniyle dışarıda  yapacakları bir sebep bulamamalarıdır.

Başlıca dış etkilerin esiri altında kalan gençlerin sayısı giderek artış göstermektedir. Bu artış genellikle düşük eğitim seviyesine sahip gençlerde daha yüksek seyrederken, yüksek eğitim seviyesine sahip gençlerde görece daha düşük oranlarda seyretmektedir. TÜİK’in son verilerine göre ise gençlerin %22,9’u ne eğitimde ne de istihdamda yer almaktadır. Bu oran, ev gencinin bireysel bir tercihi değil; ölçülebilir ve yapısal bir toplumsal sorun olduğunu açıkça ortaya koymaktadır.

Ev Genci Artışının Toplum İçerisindeki Etkileri

Yaşamın atılganlık çağı olarak da bilinen gençlik çağı bireylerin en aktif rol oynadığı evredir. Ancak vakitlerinin büyük bir kısmını evde geçiren gençlerde özgüven kaybı, iletişim becerilerinde zayıflama, umutsuzluk ve gelecek kaygısı gibi pek çok zincirleme etkiler gözlenmektedir. Sosyo-politik açıdan bakıldığında ise bu durum; toplum içerisindeki yardımlaşma, dayanışma bağlarının zayıflamasına ve hatta kültürel etnik değerlerinin aşınmasına  yol açarak geleceğe dair ciddi aksaklıklar doğurmaktadır. Başka bir yandan bakıldığında gençlerin üretim sürecinin dışında kalması, ülke ekonomisi için ciddi bir potansiyel kayba neden olurken insan kaynağının atıl kalmasına zemin hazırlamaktadır.

Peki Ya Bu Gençler Evde Neyi Bekliyor?

Aslında bu soru meselenin tam kalbine dokunuyor. Toplum içinde kendilerine yer bulamayan gençler yapmak istedikleriyle yapabilecekleri arasında sıkışıp kalmış durumdadırlar. Dışarıdan bakıldığında ‘’tüm gün evde oturmak’’ gibi duran bu süreç, içerisine girildiğinde gençler açısından bambaşka mücadeleler barındırmaktadır. Gerçek anlamda evde bir hayat kaçırmıyorlar, hayatın onları çağırmasını bekliyorlar.

Çocuklarda Motivasyonu Arttırmanın Yolları

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Her çocuğun potansiyeli geliştirilmelidir ve onlara daha parlak bir geleceğe doğru yol gösterilmelidir. Onları hedeflerine ulaştıracak değerlerden biri de motivasyondur; genç kalpleri ve zihinleri hayallerine ulaşmaya iten itici güçtür. Psikologlara göre, çocuklarda motivasyon içsel ve dışsal faktörlerden etkilenir. İçsel motivasyon, aktiviteye karşı gerçek bir ilgi veya keyifle yönlendirilen içsel bir motivasyondur. Öte yandan dışsal motivasyon; övgü, ödül, seviye atlama veya not gibi dışsal ödüllerle yönlendirilir. Başkalarını veya kendinizi motive etmeye en iyi şekilde yaklaşmak için, her iki motivasyon türünü de dengelemek önemlidir. Bunu yaparak, gelecek nesilde güçlü bir öğrenme, keşfetme ve gelişme arzusu yaratabilirsiniz. 

 1. Merak ve Keşfi Teşvik Edin: İçsel Motivasyonu Besleyin 

Bilginin sınırsız olduğu, dünyanın tüm bilgisinin bir tık uzağınızda olduğu bu dünyada, dünyayı keşfetme ve onu geliştirme isteği başlı başına bir beceridir. Merak, insan zekâsının bir özelliği ve içsel motivasyonun kapısıdır. Araştırmalar, çocukların soru sormaya, ilgi alanlarını keşfetmeye ve kendi hızlarında öğrenmeye teşvik edildiklerinde, öğrenme ve keşfetme motivasyonlarını besleyen doğal bir merak geliştirdiklerini belirlemiştir . Hayatınızdaki çocukların yaratıcılıklarını keşfetmelerine çeşitli şekillerde yardımcı olabilirsiniz. Onlara kitaplar sağlayabilir, eğitici oyunlar oynayabilir, sanat projeleri düzenleyebilir ve tutkularını keşfetmeleri için başka fırsatlar sunabilirsiniz.

 2. Olumlu Düşünceyle Büyüme Zihniyetini Geliştirin 

İstenilen yetenekleri geliştirmek için çaba ve azmin gerekli olduğu konusunda muhtemelen hemfikiriz. Aynı şey motivasyon için de geçerlidir. Çocuklar zorlukların öğrenme ve büyüme fırsatları olduğunu anladıklarında, görevlere kaçınma yerine coşkuyla yaklaşma olasılıkları daha yüksektir . Zorluklara birlikte yaklaşmak ve onları keşfetmek, onlara hem kendi başlarına hem de ileride karşılaşacakları sorulara uygulayabilecekleri bir çerçeve sunar. Bir dahaki sefere bir zorluk veya soruyla karşılaştıklarında bulmacaya farklı bir bakış açısıyla bakmaları için onları cesaretlendirin. 

3. Anlamlı Hedefler Belirleyin 

Hedef belirleme, çocuklar için güçlü bir motivasyon aracıdır. Araştırmalar ulaşılabilir ancak zorlu hedefler belirlemenin, çocuklar da dahil olmak üzere her yaşta içsel motivasyonu ve performansı arttırabileceğini göstermektedir . Çocuklarınıza ilgi alanlarıyla ilgili hedefler belirlemeleri konusunda rehberlik edin. Hedeflerine doğru ilerlerken her dönüm noktasında onları bitiş çizgisine daha da yaklaştıracak bir başarı duygusu yaşayacaklardır. 

 4. Çabayı ve İlerlemeyi Kutlayın 

Olumlu pekiştirmenin -istenen davranışları ödüllendirmenin- çocuklarda motivasyonu beslemek için etkili bir araç olması şaşırtıcı değil . Bir çocuğun çabasını, ilerlemesini ve başarılarını mümkün olduğunca kutlamak konusunda kesinlikle hemfikiriz. Sıkı çalışmalarını överek, gelişimlerini vurgulayarak ve azimlerini takdir ederek, olumlu davranışları pekiştirmede, özgüvenlerini artırmada ve daha fazla motivasyon sağlamada aktif rol alabilirsiniz. 

 5. Özerkliği Teşvik Edin 

Erikson’ın Gelişim Evreleri’ne göre , özerklik duygusu yürümeye başlayan çocuklarda (18 aydan üç yaşına kadar) gelişir. Özerklik, çocuklara öğrenme süreçlerinin sorumluluğunu alma gücü verir ve araştırmalar motivasyonel etkisini desteklemektedir. Araştırmalar çocuklara seçim yapma ve aktiviteleri üzerinde bir miktar kontrol sağlama olanağı verildiğinde, içsel motivasyonlarının ve katılımlarının arttığını göstermiştir . Çocuklarınıza aktiviteleri, projeleri ve ilgi alanları hakkında karar verme ve sonuçlarıyla başa çıkma alanları sağlayın. Hayatlarında söz sahibi olmaları için onları güçlendirmek sahiplenme duygusunu besler ve onları başarılı olmaya motive eder. 

6. Destekleyici Bir Ortam Yaratın 

Uluslararası Eğitim ve Liderlik Dergisi’nde yayınlanan bir çalışma, olumlu öğretmen-öğrenci ilişkilerinin öğrencilerin motivasyonunu ve katılımını önemli ölçüde artırdığını ortaya koymuştur . Benzer şekilde aile, arkadaşlar ve akıl hocalarıyla güçlü bağlar çocukların öğrenme ve gelişme motivasyonunu artıran duygusal destek sağlar.  

 7. Oyunu ve Yaratıcılığı Kucaklayın 

Oyun, öğrenme, keşfetme ve yaratıcılık için doğal bir yoldur. Araştırmalar, oyun temelli öğrenme ortamlarının çocukların motivasyonunu, merakını ve katılımını artırdığını göstermektedir . Çocuklarınızı öğrenme ve keşfetme sevgisini besleyen yaratıcı oyunlara, uygulamalı etkinliklere ve yaratıcı projelere katılmaya teşvik edin. Daha da iyisi, bu etkinlikleri onlarla birlikte yapın ve yaratıcılığın sizin için de neler yapabileceğini görün! 

 8. Düşünmeyi Teşvik Edin 

Çocuklarınızı başarıları, karşılaştıkları zorluklar ve ilerlemeleri üzerinde düşünmeye teşvik edin. Çocuklar öz değerlendirme yaptıklarında, yetenekleri ve gelişim alanları hakkında daha derin bir anlayış kazanırlar. Bu iç gözlem süreci, hedef belirleme, gelişim gösterme ve gelişmeye devam etme motivasyonunu artırır.  Unutmayın, her çocuk benzersizdir ve bu ilkeler onların bireysel ihtiyaç ve beklentilerine göre uyarlanabilir. Bu yaklaşımları ebeveynlik tarzınıza dahil edin ve çocuğunuzun gelişip, başarı ve sınırsız potansiyelle dolu bir geleceğe doğru yönlendirilişini izleyin.

Kaynak: Empowering Young Hearts and Minds: 10 Ways to Foster Motivation in Kids,https://www.ymcapkc.org/blog/empowering-young-hearts-and-minds-10-ways-foster-motivation-kids,Çeviri:Yeliz Yeşil