28 Haziran 2024 Cuma
ENEZ SAHİPSİZ MİDİR?
Kendinize Yatırım Yapmanın ve Kişisel Gelişiminizi Yeniden Başlatmanın 10 Güçlü Yolu Neden Kendinize Yatırım Yapmalısınız?
26 TEMMUZ 2024
YAŞAYAN EFSANE KIRKPINAR’IN UNUTULAN DEĞERLERİ
Çizgi nedir ve Yaratıcı bir süreç olarak çizim
SICAK, ÇOK SICAK
Ağırlık kazanımı hızlı veya çok erken yaşlarda başladığında, aile bireylerinin ağırlıkları ile uyum göstermediğinde, hipogonadizm varlığında, kısa boy ya da yetersiz büyüme olduğunda ve dismorfik yüz veya gelişim bozukluğu ile ilişkili durumlarda patolojik obezite düşünülerek ileri incelemeler yapılabilir. Ancak çocuk ve adölesanlarda görülen obezitenin yaygın nedeni ekzojen obezite yani gereksinim duyulandan fazla kalori alınmasıdır. Enerji yoğunluğu fazla olan besinlerin tercih edilmesi, büyük porsiyon seçimi, ögünlerden posalı ve mikrobesin ögelerinden zengin besinlerin çıkartılması ve günümüzde artan fast-food tarzı beslenme, günlük alınan toplam enerji miktarını artırmaktadır. Buna karşın, teknolojinin ilerlemesi ile çocukların günde 2-3 saatten fazla televizyon, video oyunları, bilgisayar ile zaman geçirmesine bağlı olarak fiziksel aktivitenin azalması ve sedanter yaşam şekli ise günlük enerji harcamasını azaltmaktadır. Bunun sonucu olarak vücutta yağ birikimi görülmektedir.
Sağlık eğitimi, sağlıklı yaşam tarzı davranışlarını hedefleyen aile ve okul sistemlerinde öğretilebilir. Bu şekilde çocuk ve ergenler, fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme ile ilgili yapmaları gereken seçimler hakkında daha iyi bir bilgi tabanına sahip olacaktır. Ülkemizde ve dünyada artan bir sıklığa sahip olan, halk sağlığı açısından önemli bir sorun olarak karşımıza çıkan obezitenin önlenebilir bir hastalık olduğu unutulmamalıdır.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.